習わし

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昨日は冬至だった。

南瓜を食べて柚子湯に入るのが習わしであるが

実に理にかなったものである。

通常の入浴では、急激に身体が温まることによって

人体の恒常性(ホメオスターシス)が働き

体温の低下が起こる。

ぬるめのお湯にゆっくり浸かっても

多少は持続性があるが、柚子湯にはかなわない。

柚子湯はただのお湯と比べて浸透圧が違うために

入浴後の体温の低下が緩やかで

およそ1時間も保たれるそうである。

寒いこの時期、風邪の予防には最適なのである。


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rogo_yoko

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