昨日は冬至だった。
南瓜を食べて柚子湯に入るのが習わしであるが
実に理にかなったものである。
通常の入浴では、急激に身体が温まることによって
人体の恒常性(ホメオスターシス)が働き
体温の低下が起こる。
ぬるめのお湯にゆっくり浸かっても
多少は持続性があるが、柚子湯にはかなわない。
柚子湯はただのお湯と比べて浸透圧が違うために
入浴後の体温の低下が緩やかで
およそ1時間も保たれるそうである。
寒いこの時期、風邪の予防には最適なのである。
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